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白发变黑——按摩小指头。  

2012-11-16 21:33:29|  分类: 保健经典 |  标签: |举报 |字号 订阅

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白发变黑——按摩小指头。

 

    俗话说“十指连心”,该是五脏相连。

    不同的指头是与不同的脏器相对应的。

 

    大拇指——对应的是脾经。

    食指   ——对应的是肝经。

    中指   ——对应的是心经。

    无名指——对应的是肺经。

    小指   ——对应的是肾经。

 

    所以养成按摩小指的习惯就等于是加强肾功能,肾功能加强了,白发自然也就变成乌黑的秀发!

    按摩方法是:按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴,第二指节的命门,轻轻按一下、松一下手后再按第二下,如此做下去,每天坚持50次左右就可。

    但需要特别注意的是,不要用力过度和长时间压住不放。

   正确的按摩方式应当是:按一下松一下的进行。        

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   没事时一边看电视一边自己按摩,一点都不费事,按着按着会发现,腰不疼,腿不酸了,连头发也乌黑了!!

 

注:从指尖往手掌看,肾穴位于位于手掌侧小指第一指节,命门穴位于手掌侧小指第二指节(下图)。

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